1062 2016.11.12

気持ちよくサイクリング

　先週に引き続きサイクリングをした。この時期としては気温が高め、快晴で無風に近い絶好のコンディションだ。いつものように「一枚岩」を目指して走る。風がないので脚にかかる負担が全然違う。途中で目的地を変更し、一枚岩を通り過ぎて「三尾川」まで走ることに。この辺りまでは割合平坦なコースなので、距離が延びても大丈夫だろうということで。
　三尾川は一枚岩からは４㎞ほど奥だ。余裕を持って到着した。その道をそのまま進むと、６㎞で「七川ダム」に行けるのだが、ここは最後がきつい上り坂となる。今の体力では辛いね～と相談し、また今度ということに。
　NHKの番組で、日野正平さんの「こころ旅」という自転車番組がある。今朝、テレビを見ていたらちょうど放映されていた。今日は１６㎞走るコースだった。その話をT君に話したら、「それじゃ楽ちんだね～」と言う。アップとは言わないけれど、その距離じゃもの足りないかな。
　本日の走行距離は、約６０㎞。だいぶ脚に持久力が戻ってきたようで、帰っても余裕があった。